この記事は、cotakaさんのブログの転載記事です。
cotakaさんはメンタルコーチである矢作のクライアントさんです。
矢作のセッションを受けて、5年以上にも及ぶうつ病を見事、完治されました。
cotakaさんが長年のうつ病をたった2ヶ月で完治させた軌跡の全てをこれから連載で語ってくれます。
楽しみにご覧ください。^^
今回は、連載7回目の記事です。
目次
戻ることはない
先日、ふと思い出した。
そう言えば僕は、「30年近くメンタルの問題に悩み、5年間のうつ病経験者で、入院もしたし、自殺も考えたこともあったんだな」。
思い出して、それが「過去」のことだと改めて認識した。
僕はもう、あの状態に戻ることはないだろう。
戻ることはない。
そう思うことに気負いや使命感は無く、ただそういうものだなと感じるだけだ。
僕は、縁があって自分を変えてくれたメンタルコーチングを学び、今は人を助けるコーチの立場にいる。
ただ、すぐ近くにいる「あなた」に知っていて欲しいと思って、「うつ病をこえて」という文章を書いた。
僕は今、あなたから見たら先にいるように見えるかもしれない。
でも、「その先」とは、あなたのほんのちょっとだけ前にあるのだ。ほんのちょっと。
ほんのちょっと前に行きたいと願う、あなたの力に僕はなりたい。
