個人セッションの声をいただきました。
ありがとうございます。
三田村好子 様
1.個人セッションを受ける前はどんなことに悩んだり、困っていましたか？（ビフォー）
札幌から大好きな沖縄に移住し幸せを感じていました。
でも私の生きる役割は‘『人に幸せを届ける係‘』なのに「沖縄で私ができることは何だろう」と考えたら
今は何にもない！と感じ不安になりました。そして色々な事を否定的に見るようになり、不安の塊になり大好きな沖縄を十分に楽しめなくなっていました。
2.セッションを受けてどのように変化されましたか？また、どんな感情が増えましたか？（アフター）
セッションを受け、私が何者かになって人を導こうとして
「できない」事で自分の力を失った。人を導こうとしなくて良い。
私が『存在して自分を楽しむ』事で結果、周りは幸せになる。
どこまで行っても私は私の幸せのために生きて良い！
そのことが明確になり心が軽くなり不安がなくなり、毎日が幸せで、否定的なことも浮かばなくなりました。
3.印象的だったセッションやワークはなんですか？
BTAです！
(BTAとは、ネガの出来事を使って、ブレークスルーするワークです。
・現在の本当の感情を解放し、幼少期の本当の感情を解放する
・制限のビリーフを、新しい力となるビリーフに再解釈する
・小さい自分と対話して、安心させ、新しいビリーフを入れる
・このネガティブの出来事からの学び、素晴らしい点を明確にする
・行動を変える
などの一連の流れを１回のセッションで行います）
セッション5回、毎回BTAをしてもらってました。
そして毎回、私は顔をクシャクシャにして鼻水垂らして号泣してました。
最初はそんな大した出来事ではないしーと思って話し始めるのですが
コーチの導きがすごくて「えー私そんな事思ってたの⁈、
そんな事感じてたのー⁈」と自分の感情がさらけ出され、泣き疲れ、終わったらスッキリしてました。
何十年間も繰り返し思い出しては嫌な思いをしていた事もそれ以来一度も思い出すことはなくなりました。
それどころか、なんでそんなことで悩んでたんだろうと笑っちゃう事もありました。
コーチは共感してホロっと涙を流してくれます。それで私はあー分かってくれる人がいた！って感じ、安心しとても幸せになりました。
ありがとうございました。
4.個人セッションを受けてから今日までで、あなたは素晴らしい進化をとげました。一番大きな気づきはどんなことですか？
「私は私を愛し、許し、安心させ、大切にします」です。
私は人のために何かをすることで自分も幸せになれる、と思っていました。
それができない不安がイライラになり周りを否定的に見て不満顔で日々過ごしてました。
セッションを受け、「私は私を愛し、許し、安心させ、大切にする」と言う事、
自分を幸せにするために生きていいんだ！と言うことを知ってから
毎日が楽しく、幸せで、笑顔で過ごせるようになりました。
不安なことが起こっても「大丈夫、大丈夫」と言えるようになりました。
とっても幸せです。
5.たくさんのコーチ、カウンセラー、セラピーいろんな心理学の方法があるなかでthe answerを選んだ理由はなんですか？
『心の根本解決』根本から変われるってすごくですよね！
6.これからどんなことを大切にして生きていきたいと思っていますか？
不安のままで生きるのではなく、
どんなことが起こっても夫と二人「安心の中で幸せに生きる」を
選択して生きていきます！
その方法をたくさん教えていただきましたから！
7.矢作雅子コーチを一言で言うとどんな人ですか？
「魔法使い」かな？
すっごく普通の人に見せといて安心してペラペラ話させときながら実は
ぜーんぶお見通しで、気がついたらいつの間にか自分の心がころっと変わって
幸せになってる感じです。
8.自分を変える、人生を変えるためにメンタルセッションを受けるか迷っている方に一言メッセージをお願いします。
いやいや迷ってるなんて時間がもったいない。その不安の中にまだ居たいですか？私って可哀そうって嘆いていたいですか？そんな自分を笑いながら振り返る日がすぐきます！幸せな日々がすぐそこにありますよ！
