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隣町のタリーズにて、、 モヤモヤ、イライラしたときの対処法について私が実際にやっていることをシェアしたいと思います。今回は誕生日でモヤモヤ、イライラした時についてです。 あなたは自分の誕生日はどのように過ごしたいですか？ 理想の誕生日とは？...

個人セッションクライアント様の声をいただきました。ありがとうございます。 SAORIさま 1.個人セッションを受ける前はどんなことに悩んだり、困っていましたか？（ビフォー） 自分本当にやりたい事、やるべき事が全く分からず、常にモヤモヤしていました...

メンタルコーチ養成講座7期め2025年1月スタート申込受付スタートしました！ 以下の動画講座に登録いただくと詳細の説明会のご案内をしています。 プロのメンタルコーチになることに興味がある方 また、プロでなくとも 自分や身近な人の根本解決を目指すメ...

心配性、過干渉な親にわかってもらおうとしないでください。 YouTubeで心配性・過干渉な親から解放されたい方へ 親の心の解説と、脱出法を 心理学、メンタルコーチングの 観点で解説します。 もしよかったら^^ https://youtu.be/9x7oiCy0R38?si=Tx1YIy_6Ek...

「なんだか進まないんです。 何もできていないような気がして、、 キラキラして成功している人のSNSをつい眺めてしまうんです。 生活のためにやらなければいけない仕事はあります。 その仕事先では意味がわからない態度をする人がいて ついそのことばかり...

個人セッションクライアント様の声をいただきました。ありがとうございます。 M.O　さま　男性40代 1.個人セッションを受ける前はどんなことに悩んだり、困っていましたか？（ビフォー） 仕事でセミナーをやりたいと考えていましたが、うまくできるか自信...

お盆で実家に帰りました。 最近私のメンタルは成長したようで何も緊張せず母に会えるようになりました。^^ 以前はよく母の言動にモヤモヤしていたんです。 「お前の肌のこの部分が荒れてるね」 「体は大丈夫なの？お前は体弱いから」 「旦那さんとうまくい...

「メンターをどう活用すればいいですか？」 と質問をいただいたので、回答してみたいと思います。 まずこちらがやることから。 ・前のめりで反応する 例えば、その人が呼んでくれた時は優先してなんとしてでも必ずいく。 その人のセミナーや講演会など、前...

隣町のタリーズにて、、 前回のメルマガでは 母からしょっちゅう プレゼントをねだられる という話をしました。 その続きの話です。 前回の内容は こちらからも読めます。 →[https://t-answer.net/?p=9521] ～～～ 先日の母の日、 母からラインがきました...

「人の目が気になる」ってことありませんか？ 私は以前はずっとそうでしたね。 今回は心理学とコーチングの観点から「人の目が気になる」原因と解決策を解説します。 現状、こんな感じにはなってませんか？ 他人の目、世間の目が気になって
こんな状態にな...