個人セッションの声をいただきました。
ありがとうございます。
伊藤貴子 さま
目次
1. 個人セッションを受ける前はどんなことに悩んだり、困っていましたか？（ビフォー）
大きな出来事によって、今までうまくいっていたポジティブ変換がうまくできなくて、心の中がもやもやして困っていた。
2. 個人セッションを受けてどのように変化されましたか？また、どんな感情が増えましたか？（アフター）
複雑になっていた気持ちもすっきりと晴れました。
その上、自分にとって何が大切なのかがわかって日常の中でも楽しく感じられることが増えました。
3. 印象的だったセッションやワークはなんですか？
BTAが印象的です
（BTAとは最近のネガティブを感じる出来事を使ってブレークスルーを起こすセッションです。
最近のネガから、本当の感情を感じる
↓
ひもづく幼少期の根本まで戻って溜まっていた感情を出す
↓
ビリーフを再解釈する（ブレーキになっていたビリーフが間違いで、新しいビリーフをセットする）
↓
行動を変える
という一連の流れを一気にやるセッションです）
4. 個人セッションを受けてから今日までで、あなたは素晴らしい進化をとげました。一番大きな気づきはどんなことですか？
自分のために生きていい。楽しんでいいということ。
5. たくさんのコーチ、カウンセラー、セラピーいろんな心理学の方法があるなかでthe answerを選んだ理由はなんですか？
正直、いろいろある中で比較して選んだというわけではなく、出会ったときにピンときたとしか言いようがないのですが、あの時申込めた私、すごいと思います。
6. これからどんなことを大切にして生きていきたいと思っていますか？
身体も感情も全部含めて、自分を大事にして生きていきたいです。
そして楽しく、幸せを感じたいです。
7. 矢作雅子コーチを一言で言うとどんな人ですか？
私の人生を変えた神です（笑）
懐の深い人。
優しくてかわいくて頼りになるコーチだと思います。
8. 自分を変える、人生を変えるためにメンタルセッションを受けるか迷っている方に一言メッセージをお願いします。
メンタルセッションなんて受けたことない方が多いと思うので、迷って当然だと思います。
でも勇気を出してやってみて、私は本当に良かったと思っています。
自分のことを知るって面白いですよ。
