the answerとは
心の根本解決を目指したメンタルコーチングを行っています。
ビジョン
心の根本解決。
創業者である矢作の根底には
「ネガティブを減らしたい」
という想いがあります。
矢作自身が以前、
心と体を壊してしまった経験があるためです。
追われる毎日で忙しすぎて
モヤモヤ、グルグル思考、苦しみが
続いていたにもかかわらず、
自分の心を無視していました。
自分がどう生きたいのか、
どう在りたいのか、
をよく考えず生きていました。
復活して、心の奥と向き合いました。
自分が本質から逃げていたことに気づきました。
そして、
もう同じような問題を繰り返したくない
自分の心の根本解決をしよう
と決めました。
もちろん、
体が不調な時に
全てを完璧に完治させることができないのと
同じように、
根本解決が100%完璧にできない時もあるのも
事実です。
それでも目指したいと思っています。
限りなく、繰り返しを止めたいからです。
人生とは、自分との関係が100%です。
もう誰かの「こうあるべき」や「認めてもらうこと」に合わせすぎて
過剰に頑張ったり、苦しむのではなく、
自分が自分を幸せにするために
心を育てる方法をわかりやすく体系化しました。
「自分はありのままで価値がある」
「すでに十分である。大丈夫」
という感覚を根付かせていきます。
この安心安全の中で、
自分の本音を毎日選択し、
この人生を思い切り楽しんで生きましょう。
繰り返すモヤモヤを根本解決して、
追われている毎日から解放されたい方へ
the answerは
心の根本解決を目指し、
自分が自分を幸せにするための方法を
マスターしていただくことを
サポートします。
心の根本解決とは
心の根本解決とは、「ありのままで価値がある」ビリーフを根付かせることです。
繰り返す苦しみがあるとき、
根本原因とは「自分を制限しているビリーフ(「自分は足りていない」という思い込み)」です。
この根本ビリーフを一歩ずつ変えていきます。
心が根本解決された状態=「ありのままで価値がある」ビリーフが根付いた状態とは、
毎日、本音を選択できている状態です。
「ネガがもしあっても、大丈夫」と思えている状態です。
ミッション
世界中の人が、自分でメンタルコーチングできる世界をつくる。
私たちは、一人ひとりが自分で心を整え、本音で生きられる力を身につけられる社会を目指します。
5つの行動原則
the answerは行動する時、5つの行動原則を基準しています。
①自分が願う世界を、毎日表現して生きる。
②目的から考える。
③信じる。
④寄り添い、ともに歩む。
⑤わかりやすく伝える。
取り組み
メンタルコーチング スキルアップ会
質の高いメンタルコーチであるために毎週スキルアップ勉強会を開催しています。
会社概要
the answer 株式会社 (ジ アンサー)
代表者
矢作雅子
事業内容
・心理学教育
・心理学をベースとした心理セッション・講座の開催
所在地
千葉県長生郡一宮町東浪見 7116−5
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