※この記事は以前のサイトに公開していたものです
隣町のクリスマス感満載のカフェにて、、
今日はね、
「なぜ、自分と相手の意見が合わないんだろう？」
についてです。
その答えをお話したいなと思っています。
クライアントさんとのセッションでは、
人間関係の悩みって8割くらいになります。
親、パートナー、仕事場の人、友人、、、
あなたは今、人間関係に何か問題はありますかね？
「なぜ、自分と相手の意見が合わないんだろう？」
って思ったりしていませんか？
その答えを知っていると少し楽になるかもですね。
人は、1秒間に200万ビットの情報に
触れているんですね。
情報は「ビット」という単位だそうです。
200万ビット、、
と言われてもよく分からないですね〜。
ここは、あんまり分からなくていいです。
それで、
200万ビットの情報に触れているのですが、
そのうち、
自分が把握して、自分の中に取り込めるのは
134ビットだけなんです。
134ビット。
これもよく分からなくてもいいです。
どういうことかと言うと
200万ビットのうち134ビットしか把握できない。
つまり、
134ビット割る200万ビットは、
→0.0067%
人は、なんと目の前で起こっている出来事のうち
「0.0067%」しか、
自分の中に取り込めていないんです！
す、少なっ！！！
ですよね？
0.0067%ですよ。
そして、その把握できる0.0067%も
人によって、好き勝手なところだけを
自分に取りこむんです。
つまり、目の前のこと、分かっているようで、
全然分かっていない。
脳では、
その取り込んだ0.0067%の情報を
自分の持っている過去のデータと突き合わせて、
解釈をします。
そして、
ビリーフ（思い込み）や、思考を作り出す。
という仕組みになっているんです。
人によって、自分の持っている過去のデータも違うから、
さらに人によって全然違う解釈になります。
私はこれを知った時、とても驚きました。
「なーんだ！
私は、全然本当のことを分かっていないんだ！
自分勝手に解釈しているだけなんだ！
人と意見が違うのは、当然なんだ、、
こりゃ仕方ないわー、、、」
と、思ったんです。
なんかね、少し、諦めがついたんですよね。
今まで感じていた
「なぜ、自分と相手の意見が合わないんだろう？」
という疑問の小さなやつは、
この答えで全て吹っ飛びました。
「まあ、0.0067%だからねぇぇ。
違う意見になるのも、仕方ないよねぇ。。」
という感じ。
0.0067％。
心理学って面白い。
日常で、心理学を使いこなせると、
もっともっと楽に、幸せが増えていきますね。
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