やはぎの日記– category –
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やはぎの日記
体の根本解決をするー365日のシンプルライフその2
ヤシの木が見える青と白の事務所にて、、 前回のメルマガは「365日のシンプルライフ」という内容だった。 たくさんの反響をいただきありがとうございました。 このタイトルの映画に影響を受け 服に対して大切なものを1つずつ選んでいくという挑戦を始めて ... -
やはぎの日記
映画「365日のシンプルライフ」を実際に始めてみた
冬の始まりを感じる青と白の事務所にて、、 あなたが一番好きな映画はなんだろうか? 映画が思いつかない場合は一番好きな本はなんだろうか? その映画や本のどの辺が好きか? という2つの質問でその人の大切にしたい価値観というのが一発で明らかになる... -
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神様は存在するのか?ブッダの答え
グレーの猫のゴロゴロを聞きながら自宅リビングにて、、 あなたは神様の存在を信じていますか? 今日は悟りを開いたブッダ=お釈迦様は 神の存在について一体どのように語ったのか? をシェアしたいと思います。 はたして神様は存在するのでしょうか? ~... -
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怪獣のぬいぐるみをきた子
沖縄から成田へと戻る飛行機の中で、、 「小さな自分はなぜか怪獣のぬいぐるみをずっと着ているんです」 クライアントであるYさんはそう言いました。 あなたがもし幼稚園から小学生くらいの自分をイメージするとき、 その子はどんな格好をしていますか? 1... -
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絵を描き続けた少年の話
海のすぐ近く青と白のセッションルームにて、、 あなたの元に一人の少年のクライアントが来たとします。 少年はある自動車事故を目撃したそうです。 自動車事故で被害にあった男性は片脚を切断され路上に横たわっていました。 その痛ましい光景は四六時中... -
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旦那さんをコーチングする
晴れ渡る気持ちの良い冬の日海の見える青と白のセッションルームにて、、 昨年の秋から自分以外の何かになるのをやめました。 「私は私のままで、生きるしかないのだ」と本当の意味で深く自分の受け入れができたように思います。 そうしたら、本当に楽にな... -
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視点を選択しよう
※リライト記事です 隣街の窓が大きく解放的な珈琲屋さんにて、、 先日、私はあるセミナーに参加するために遠出をしていました。 帰りの電車は思いのほか寒く私はブルブル震えてなんとか帰宅しました。 頭をフル回転して使っていたこともあり疲れマックスに... -
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親指しか動かない男の話
グレーの猫に邪魔されながら自宅書斎にて、、 あなたの元に一人のクライアントが来たとします。 そのクライアントは車椅子でやってきました。 激痛をともなう全身の関節炎に苦しめられ、ひどく怒っています。 身体で動かせるのは頭と"片方の親指"だけ。 「... -
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整形しようかと迷っていました
窓からヤシの木が見える海の近くの事務所にて、、 実はここ3ヶ月くらい整形しようかと迷っていました。 もうずっと前から目の下のクマとほうれい線が気になっていました。 すごくよく寝て元気100%!という時でも よく人に「疲れている?」なんて言われる... -
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【cotaka連載2】うつ病をこえて〜僕が1回目の前日に書いたこと
この記事は、cotakaさんのブログの転載記事です。 cotakaさんはメンタルコーチである矢作のクライアントさんです。 矢作のセッションを受けて、5年以上にも及ぶうつ病を見事、2ヶ月で完治されました。 2ヶ月で、うつ病が治ったと本人が自覚され、2ヶ月半で...