心理学勉強会の感想をいただきました。
今回のテーマは「自分を大切にする」でした。
感想ありがとうございます！
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れいこちゃん
＊大切にしてくれている人への感謝と共に、私が私を大切にしていくことの重要性をとても感じた。
自分に対してできた分だけ、人に対してもできるのだと改めて思った。
＊自分の5パーツを登場させて自分の内側と話し合って進んでいきたい、これが、自分を大切にすることであり戦略的に生きるということなんだと思った。
＊5パーツにもそれぞれ光と陰の面があると知った。
＊自分にとって大切なポイントは自分だけでなく、周りの人にもいい影響がありそうだ。
＊自分に質問して、答えをしっかり言葉にしていきたい。自分の答えは自分の中にいつもあるので、自分の外に出すことを意識して習慣化したい。
