今日はなんとなくの日記です。^^
毎日、ほとんどのクライアントさんの課題ワークをシェアしてもらっています。
課題ワークの内容は、クライアントさんによって変えています。
・今日感じた本当の感情は何なのか、を書き出してもらったり
・感謝できることを書き出してもらったり
・ネガティブに感じた出来事から、無理やりにでも光の面を見つけ出してもらったり
・ネガティブを感じていた出来事に対して、今までと違う行動を取ってもらい、その気づきを書き出してもらったりです。
毎日、その返信をしています。
このサポートの返信時間は、私にとって、本当に幸福で満たされる時間です。
今日もまた、一人ずつに返信の途中にこのブログを書いています。
自分の心と向き合って、どんどん気づいていく様は光り輝いていて、愛のエネルギーを放っています。
だから、毎日感動して泣きそうになります。
「よかったね、すごいね。」って思います。
このメンタルコーチという仕事は、
一見、クライアントさんのネガティブの出来事を浴びるから
大変と思われがちですが、
本当はとても幸せな仕事です。
光と愛のシャワーに包まれている仕事です。
私にできることは、
どうしたら、ネガティブから気づきを得て、光に変えることできるのか？
どうしたら、人生を楽しめるのだろうか？
の心理学の使い方を磨き上げるのみです。
改善を繰り返し、人生を楽しめる人を一人ずつコツコツと増やしていきたい。
そう思っています。
いつもありがとうございます。
