やはぎの日記– category –
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やはぎの日記
「いいお父さん」「いいお母さん」って何だろう?
※この記事は以前のサイトに公開していたものです 千葉 木更津のアウトレットモールにて、、 久しぶりに家から1時間ほどの アウトレットモールに来ています。 ここは外にお店が並んでいて、 とても開放的な気分になるので、 好きな場所です。 先日、メンタ... -
やはぎの日記
【メンタルを強くする】なぜ、自分と相手の意見が合わないのか?
※この記事は以前のサイトに公開していたものです 隣町のクリスマス感満載のカフェにて、、 今日はね、 「なぜ、自分と相手の意見が合わないんだろう?」 についてです。 その答えをお話したいなと思っています。 クライアントさんとのセッションでは、 人... -
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【ほほな連載1】子育てが終わっても、(人生)終わりじゃないよ
私(矢作)のクライアントさんでもあるUnite主婦革命コーチング コーチ吉兼ほほなさんの新連載がスタートします! ほほなさんは、45歳まで、 ・体力もない・気力も根性もない・人脈もない・友達もいない・学力も才能も資格もない・やりたいことすらない、... -
やはぎの日記
嫌な感じがする人はなにかの大切なメッセージ
※この記事は以前のサイトに公開していたものです 隣町のタリーズにて、、 いよいよ明日から NO BORDER メンタルアカデミーを 開講します。 開講と言っても、 無料動画講座の配信がスタートすることと、 メンタルコーチ養成講座の1期生が スタートする、 こ... -
やはぎの日記
手作りスイーツに感謝です!
※この記事は以前のサイトに公開していたものです クライアントさんたちとの月に1回の勉強会で、 Kさんが、手作りのプリンを作ってきてくださいました。 本当に美味しくて、プロの味でした。 感動です。 ありがとうございます! -
やはぎの日記
ネガティブの想像に翻弄されている時
※この記事は以前のサイトに公開していたものです 東京駅へ向かう特急電車の中で、、 クライアントKさんとのセッションでした。 Kさんは、日々ネガティブの想像に 翻弄されていました。 「このまま、お金がなくなっていくのではないか、 もっと孤独になって... -
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なかなか前に進まないことがあるとき〜神様のGOサイン
隣町の朝早くからやっている珈琲店にて、、 今年のはじめに 「叶えたい100のこと」 を書き直したのですが、 また、1つ夢が叶いました。 「海の見えるお部屋で セッションルームを持つ」 という夢です。 千葉の房総地方 このあたりは、 海の見える物件は と... -
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やらなければいけないことをやると
毎日の1時間のウォーキング。 やらなければいけない、と思ってやるのと、 どうせなら楽しんでやろう、と思ってやるのは そこにのっかるエネルギーが違うし、 アウトプットとまったく違うものになるのだろう、 と考えていました。 「では、楽しむのはどうす... -
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【メンタルを強くする】本当はもっと誰かと仲良くいたいとき
隣町の朝早くからやっている珈琲店にて、、 先日、 アサーティブコミュニケーションの 勉強会を開催しました。 アサーティブとは 「自分も相手も大切にする自己表現」 のことです。 ただ、自分の意見を伝える、 ということではなく、 自分と相手の「尊厳」... -
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【メンタルを強くする】できるけれど、やらない
最近、自分の成長で思うのが、 「できるけれど、やらない」という選択を さらにできるようになったなーということです。 例えば、 ビジネスのコンサルをできるけれど、やらない、 ことにしました。 以前は、あったビジネスコンサルのメニュー。 今は削除し...