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※この記事は以前のサイトに公開していたものです 東京駅へ向かう特急電車の中で、、 クライアントKさんとのセッションでした。 Kさんは、日々ネガティブの想像に 翻弄されていました。 「このまま、お金がなくなっていくのではないか、 もっと孤独になって...

※この記事は以前のサイトに公開していたものです クライアント様より声をいただきました。 ありがとうございます！   ーーーーーーーーーーーーーー   Discoveryコーチング ライフスタイルコーチ松尾さち様   なぜ、矢作をコーチに選ばれた...

隣町の朝早くからやっている珈琲店にて、、 今年のはじめに 「叶えたい100のこと」 を書き直したのですが、 また、1つ夢が叶いました。 「海の見えるお部屋で セッションルームを持つ」 という夢です。 千葉の房総地方 このあたりは、 海の見える物件は と...

毎日の1時間のウォーキング。 やらなければいけない、と思ってやるのと、 どうせなら楽しんでやろう、と思ってやるのは そこにのっかるエネルギーが違うし、 アウトプットとまったく違うものになるのだろう、 と考えていました。 「では、楽しむのはどうす...

隣町の朝早くからやっている珈琲店にて、、 先日、 アサーティブコミュニケーションの 勉強会を開催しました。 アサーティブとは 「自分も相手も大切にする自己表現」 のことです。 ただ、自分の意見を伝える、 ということではなく、 自分と相手の「尊厳」...

最近、自分の成長で思うのが、 「できるけれど、やらない」という選択を さらにできるようになったなーということです。 例えば、 ビジネスのコンサルをできるけれど、やらない、 ことにしました。 以前は、あったビジネスコンサルのメニュー。 今は削除し...

心理学の勉強会、 9月はアサーティブコミュニケーションについて やりました。 今は、特にいい気候なので、 地元の千葉、海の近くで開催しました。 なぜか、恒例となった（？）ジャンプ。 なかなか、あわず、 「はーい、もういっかいーーー！」 と私の体育...

心理学の勉強会を毎月開催しています。 今月2018年9月は、アサーティブコミュニケーションについて開催しました。 クライアントさんと、 クライアントさんのクライアントさんもまた出席してくだって、 こうしたつながり、ほんとに嬉しいです。 ありがとう...

隣町の窓が多くて 開放感のあるマクドナルドにて、、 ベンチマークさせていただいている ライザップの瀬戸社長の講演会があり、 聴きに行ってきました。 行く前は、やっぱり遠いし、 どうしようかな・・？ と弱気になり 当日になっても迷っていました。 あ...

家から1時間ほど離れた ショッピングモールのハワイアンカフェにて、、 仮に「まちこさん」と呼びましょう。 まちこさんは 長年やっていたストレスフルだと感じていた 仕事を辞めました。 しばらく何もしないで ゆっくり過ごしました。 何もしないことに ...