やはぎの日記– category –

海の近く、白のセッションルームにて、、 11月の頭に沖縄で 「自己肯定感×しつもん」 をテーマに 2日間のワークショップを 開催しました。 参加してくださった方皆さん 笑いと、涙と、安心の 2日間となったようです。 今回もたくさんの方に 助けていただき...

海の近く、白のセッションルームにて、、 先日、 あるクライアントさんが卒業されました。 最後の日、 こう言ってくれました。 「私はたくさん変われました。 家族と不安なことは相談しあうことができます。 本当の気持ちも言えるようになって、 信じるこ...

海の近く白のセッションルームにて、、 今週末に2日間 沖縄でワークショップを開催します。 テーマは 「自己肯定感」×「しつもん」 です。 私のクライアントさんだけでなく、 メンタルコーチをやっているクライアントさんの そのクライアントさんたちも 集...

海の近く白のセッションルームにて、、 突然ですが、 あなたは最近 うまくいかなかったことってあります？ やりたいと思っているのに 思い通りに行動できなかったこと。 行動したのに 思い通りの結果が出なかったこと。 例えば、 ダイエットしたいのに 思...

海の近く白のセッションルームにて、、 「未来の話ならば 自分のこととして ワクワクしながら話せるんです。 しかし 過去の話になったとたん、 自分のことなのに まるでガラス一枚を隔てて 別の誰かを見ているような 感じになってしまうんです。」 と、あ...

海の近く白のセッションルームにて、、 あるクライアントさんから連絡が来ました。 「○日がとても忙しくなることがわかっています。 今から、その日のことを 考えるとドキドキ、怖いです。」 そのクライアントさんは 調子が良くなると 予定を詰め込みすぎ...

大きめのサボテンを手に入れました。 大きなサボテンを初めて買ったのですが 買うときはドキドキしました。 サボテンてなんかちょっとだけ怖い・・。 怖いけど、 かわいいし、愛らしい・・なと思っています。^^ さらにお部屋が海感が出ました。 まだメイン...

コーヒー用にケトルを買いました。 KINTOのプアオーバーケトル　ブラックです。 このフォルムのシンプルさ、 マットなブラックの無駄のなさ、 うつくしくて、とても気に入っています。   取っ手部分も熱くなりません。 中のお湯が沸騰したかを確認す...

海の近くの白のセッションルームにて、、 あるクライアントさんとは セッションが始まって1年弱になります。 「自分を制限するビリーフ（思い込み）を チェンジする」 ということに違和感があって、 そのままでもいいのではないか、、 という葛藤。 基本的...

今月10月の勉強会のテーマは 「良いビリーフを根付かせる方法 〜トラウマセッションのその後のアプローチ〜」 でした。 毎月同じテーマで
2回ほど勉強会を開催します。 今回は1回目と2回目の勉強会で 内容が大きく違うものとなりました。 このテーマでやる...