感謝のマインドフルネス瞑想をyoutubeでアップしました

感謝のマインドフルネス瞑想をyoutubeでアップしました。
とても喜んでいただいるオリジナルの瞑想です。

もしよかったら使ってください。^^

YouTube

感謝のマインドフルネス瞑想 the answerとは「在り方に沿って、生きる」ことをサポートしている心理学 実践スクールです。ホームページ→http://t-answer.net自己肯定感を安定させる心理学の実践方法を...