セミナー講座– category –

体験セミナー開催します。 "本来の自分"を止めている「人生の脚本」をあぶりだす人生脚本セミナーです。 周りの期待に応えようと生きてる自分。いい人でいようする自分。 何かに追われている感覚が続く。気分次第で行動できずできない自分に自己嫌悪…家族...

自分がずっと突き抜けないような感じはないですか？ 時間とやるべきことに追われて、バタバタと過ぎていく毎日。 この仕事は誰かがやらないといけない。 もう本当にうんざりするけれど、自分がやる。 家族や職場の人にモヤモヤしたりする。 一体ここからど...

半年前に始めたメンタルコーチ養成講座がもうすぐ終わろうとしています。受講生の皆さんご縁あるなーと思う方ばかりでまた、本音で真剣に向き合ってくださって毎回の講座の後は、感謝の気持ちでいっぱいになりました。サポートとして質問無制限にさせてい...

6ヶ月にわたってアンサー心理学を日常でシンプルに自分で使いこなす講座をやっています。（シンプル実践講座） 今日は「アサーティブコミュニケーション」でした。深かった。 いろんな心理学をここまでがっつり実践で伝えてきました。ーーーーーーーーーー...

感謝のマインドフルネス瞑想をyoutubeでアップしました。とても喜んでいただいるオリジナルの瞑想です。 もしよかったら使ってください。^^ https://youtu.be/uaHtfJLUMbU

「在り方に沿って、生きる方法」音声無料講座が2本追加しました。0-3 全体像在り方に沿って生きるための「幸せのピラミッド」とは？」1-1.なぜ幸せになれないのか、本当の理由を知るネガティブはなぜ繰り替えれるのでしょう？その根本原因についてです。＞...

青い海の目の前で 自然と自分とつながって 気持ちのよい感性を解放しませんか？ 自然とつながるビーチピラティス ＆the answer矢作雅子のオリジナル心理学メソッド で、自分とつながる心も体も整う スペシャルなイベントを開催ます。 自分・自然とつながる...

心理学を普段使いして、自分にOKをだす シンプル心理学 実践講座0期生 いよいよ先行募集スタートしました！ この講座は 自分が自分にセルフで心理学を使いこなせるようなる内容です。 日々の悩みを心理学を使って自由に分析して 解決できるようになるのは...

矢作雅子です。 「どうしたら、より、幸せになれる？」 「どうしたら、より、じぶんらしくいられる？」 あなたはそのしつもんに、なんと答えるでしょうか。 日々忙しく、時間におわれていませんか？ 誰かのための役割を、毎日、がんばっている時間が ちょ...

9/29-9/30に沖縄で開催される しつもんカンファレンスは 24のテーマがあります。 私は、 9/30 10：40～11：55 「夢を叶えるシンプルな方法」 に登壇させていただくことになりました！ どのテーマの担当になるのか、 予想していたのですが、 全然想像と違い...