メンタルの根本解決をして
生きにくさ、無価値感からの解放
充実感を得ながら生きる
一生懸命生きてきたのに
自己肯定感が低く、満たされない。
負のスパイラルの中で、ゴールが見えない。
心身ともに疲弊し、
すでに限界を超えている・・・。
何のために生きているんだろう。
今のあなたはどうですかね？
これ全部、過去のわたしなんです。
わたしが今行っている
「the answer」のメンタルコーチングは、
これらの繰り返される現状の
根本原因となっている“思考の癖”を変えます。
日常的に心理学を使って、
心の取り扱い方を知り実践していきます。
本当の自分の声を大切にしながら、
自分のあり方に沿った生き方を選択する。
自分にOKを出し、自分を信じて
行動ができるようになる。
メンタルの根本解決によって、望む人生へ
一歩を踏み出してみませんか？
ブログ
不安の解消方法、心の仕組み、望む人生にする方法など更新しています。