セッションスキルを上げる– category –

今月の勉強会は、ケーススタディ。 メンタルコーチとして 具体的なケースを取り上げてどのようにセッションやサポートをすればいいのか、をワークショップ形式で楽しくスキルアップします。 今回のケーススタディのテーマは ●1.大切なことを選択できないと...

今日は、メンタルプロデュースのセッションの ケーススタディの勉強会でした✨ テーマは ●人と意見が違うとき、本音を言えない ●自分らしい２面性の魅力を出したいがどうすればいいか でした。 今日も涙と笑いあり😄 何かの悩みを解決したい時のベースでやる...

今度、新しく始める講座（シンプル心理学実践講座）の 準備のために専門書を読み込んでいました。 心理学の専門書を読んでいると、 大抵、心傷的な気分になってきます。 なぜかといえば、 その文献に書いてあることを自分で確認するために あえて、悲しか...

＜前のページ4へ 検証結果の数値のまとめ ここまでの検証結果の数値を再度まとめます。 A)インカンテーションを3ヶ月続けられた人 22人/50人中　44％
 B)インカンテーションを3ヶ月続けらなかった人 28人/50人中　56％ →結論 ・インカンテーションを続けら...

＜前のページ3へ 検証2.インカンテーションをやった人は、どのくらいの人が人生を大きく好転させたのか？ 続いて、「検証2.そのインカンテーションを3週間真面目にやり続けた人は、どのくらいの人が人生を大きく好転させたのか？」についてです。 これは、...

＜前のページ2へ 検証1.どのくらいの人がインカンテーションを実践できたのか？ 「検証1.どのくらいの人がインカンテーションを実践できたのか？」についての数値を出しました。 A）インカンテーションを真面目にほぼ正しいやり方で、毎日20分、3週間やり...

＜前のページ1はこちら 自分を制限する思い込みを変えるための「声がけ」は本当に有効なのか？検証してみた（前提条件） 自分への思い込みを変えるインカンテーションは本当に効果があるのか、以下のようなことを数値的に、検証してみることにしました。 1...

私たちは、心の根底にある“思い込み”によって、人生がコントロールされている、と言えるかもしれません。 自分が自分を、どう捉えているか、ということです。 私は、クライアントさんの人生を劇的に変えるために、思い込みを変える「声がけ」を重要視して...

自己肯定感を安定させるためのセッションで、最近また分かってきたことがあるので、それをシェアさせていだきます。 プロのコーチ、カウンセラー、セラピストさんに役立つ情報だと思います。 （プロの方向けになるかもです。専門用語をあえて使っています...

自己肯定感を安定させる独自のメソッドについて、 またまた改善を入れました。 今回、意外と大きな改善になったと感じています。 素晴らしい成果がでています。 その変更内容をシェアさせてください。 the answerのメンタルコーチでなくとも、 他のやり方...