満席になりました。。
ありがとうございます。^^

the answerの感性解放イベント【the sence】を始めることになりました!

【the sence】感性を解放しよう!

イベント第1弾は、

自分・自然とつながる1dayイベント
心理学×ビーチピラティス by the answer

です。

どなたでもご参加いただけます。

「感性を解放して自分や自然とつながる」について
心理学的に学びたい方、体験したい方、
お気軽にご参加くださいね。

the answerメンタルプロデューサーがお届けする
スペシャルな1dayです。

【一般募集】5/6自分&自然とつながる 心理学×ビーチピラティス 1dayイベント

砂浜にごろんと寝っ転がって
青い海、
青い空、
思うぞんぶん感じる
気持ちのよい感性を解放しませんか?

せっかく海の近くに住んでいて
5月はとてもいい季節なので
海を思いきり感じてもらおうと
ビーチでイベントをすることにしました。^^

砂浜にごろんと寝っ転がって
青い海、
青い空、
思う存分感じませんか?

自然とつながるビーチピラティス
&the answer矢作雅子のオリジナル心理学メソッド
で、自分とつながる心も体も整う
スペシャルなイベントです。

自分・自然とつながることで、
最高の気持ち良さを体験してください。

自分とつながる、自然とつながるって、
ちょっと体験してみないと分からないかもですよね。

大自然の中で体を動かすことで、
感性が解放される感覚。

そして、自然とつながり、心理学メソッドで
さらに自分とつながる。

そんな一日を体験してみませんか?

心理学が初めてでも
ピラティスが初めてでも
ご参加いただけます。

【the sence】5/6自分&自然とつながる 心理学×ビーチピラティス 1dayイベント 概要

■こんな方にオススメです
・自然の中で体を動かしたい
・感性を解放した感覚を感じたい
・自然とつながりたい
・自分とつながりたい
・自然の中で心地良さを感じたい
・気軽に心理学を体験してみたい

■テーマ
感性を解放する
自分・自然とつながる

■日時
2019/5/6(月)祝
10:15~15:00 (受付:9:55)

■定員
7名 満席になり次第募集は終了。

■料金
7,000円(ランチ代込)

■支払い方法
事前クレジットカード(paypal)
※銀行振込希望の方は、お問い合わせください。

■開催場所
千葉 上総一ノ宮駅近くの海岸・the answerセッションルーム

■集合場所
上総一ノ宮駅 9:41着 改札を出たところにて
(ここから車でビーチに向かいます。)

■持ち物
・ヨガマットまたはバスタオル1枚
・ビーチサンダルまたは砂がついてもいい靴
・ハンカチまたはタオル(砂がついたとき拭く用)
・日焼けが気になる方は帽子などをご持参ください
・筆記用具

■ご注意内容
・心理学初心者の方も、ピラティス初心者の方も、お気軽にお越しください。
・寒い暑いなどの気温差が考えられますので、気温差に対応できる恰好をご持参ください。
・日焼け対策は各自にてお願いいたします。
・当日は動きやすい服装でお越しください。
・キャンセルポリシー:決済後のキャンセル返金はできません。
・女性限定イベントとなります。

■当日のスケジュール
<上総一ノ宮駅 9:41着>

9:55~10:15:受付・移動・準備
10:15~11:00:ビーチピラティス 45分 ※雨天時室内
11:00~11:30:移動
11:45~12:05:着替え
12:05~12:55:軽めランチ(サンドウィッチ等)
12:55~14:30:心理学ワークショップ
14:30~15:10:お菓子タイム
15:20解散⇒駅に向かう
上総一ノ宮駅 15:39発⇒東京駅 17:02着

※一部変更になる場合がございます。

■お申込みの流れ
1.お申込みフォームよりお申込みください。

2.自動返信メールが届きますので、決済をお願いします。
「参加費について・心理学×ビーチピラティスのお申込を受け付けました」
という件名です。

3.決済によって、参加確定となります。

4.事務局より当日のご案内メールが届きます。

■感性解放とは?

感性を解放していますか?

解放されていない状態とは、たとえば
毎日の仕事や家事などの
やらなければいけないことに追われて
自分が本当はどう感じているのか、
どうしたいのか、わからなくなっている
そんな状態かもです。

感覚、感情が鈍感なかんじ。

感性を解放することの期待できることは

・自分とつながり、本当の気持ちに気付く
・自分の殻が破れる(枠や、制限という感じ)
・今ココの私を大切に感じる

やらなければいけないことから解放されて
また現実に戻って、はぁ、、ってなるような。^^

一瞬だけ忘れるためのワークではなく、
自分がそれを本当にやりたいかを感じられたり、
やりたくないことに気付いたら
手放すことを決めたりできる、

そのようなことを目指しています。

ピラティスでは、感覚・からだの解放を
心理学では、感情・心の解放を
していきます。^^

講師プロフィール

●心理学メソッド講師:矢作 雅子さん
●ピラティス講師:Kyokoさん


メンタルコーチ矢作 雅子


>矢作雅子ブログ

自己肯定感をあげることを目的とした、メンタルを強くするスクール
「the answer」主宰。

心理学の理論をベースに、 人がネガティブな感情を繰り返すこと、 良い行動を先送りしてしまうこと、などの心の根本的な原因を解決するプロセスを体系化し、 独自のメソッドを開発。

言葉・体・フォーカスするものを変えるだけで 心の根底から「自分は大丈夫だ」「人生を楽しもう!」 と感じる力を引き出すメンタルの専門家。

 



ピラティス 講師 Kyoko

>Kyokoインスタ

POLESTAR PILATES Comprehensive
Pfilates™ 骨盤底筋メソッド Instructor
Pfilates in Advanced Pelvic Floor Training Instructor

《契約スタジオ》
・Pilates Style (都内各所 2015.11〜)
・Pilates Studio B&B南青山 (2015.1〜)

《指導歴スタジオ》
・グランエスタ南砂町
・ザ・プリミアクラブ六本木
・日本橋三越サロンピラティス

マシンを使ってのプライベートレッスンでは、19歳から86歳のクライアントさんを担当しています。
レッスンでは呼吸・身体への意識・動きなど分かりやすく丁寧にお伝えしています。ピラティスの楽しさ、ココロも身体も健康になれるお手伝いさせて頂きます♡

お申し込みはこちら

皆様のご参加をお待ちしています!^^
お申し込みは以下からどうぞ。

満席になりました。
ありがとうございました。^^

ご質問・お問い合わせはお気軽にこちらからどうぞ

イメージphoto

お申し込みはこちら

皆様のご参加をお待ちしています!^^
お申し込みは以下からどうぞ。

→満席になりました。

ご質問・お問い合わせはお気軽にこちらからどうぞ