the answerで好評をいただいていたワークショップが
一般公開にて開催されます!

どなたでもご参加いただけます。

「自分を大切にすること」について
心理学的に学びたい方、体験したい方、
お気軽にご参加くださいね。

講師は、the answer メンタルプロデューサー 面手郁乃さんです。

4/21自分を大切にするワークショップ開催します!

私がメンタルのことを学んでいたthe answerのメソッドを用いて
ワークショップを開催いたします。

「自分を大切にしていますか?」

あなたは、この問いになんと答えるでしょうか?

yesと元気よく即答できる方は、
そんなに多くないのかもしれませんね。^^

大切にできている部分もあるし、
大切にできいない部分もある。

そんな答えになる方も
いらっしゃるのかもですね。^^

なぜ、私がこのワークショップ開催しようと思ったかというと
実際に自分がこの内容を学び
もっと多くの方にこの内容を伝えたいと思ったんですね。

「自分を大切にしたほうがいいよ」と
よく言われると思うんですが
実際にどういうことが自分を大切にすることなのか
私も昔は何をすればいいのかよくわかりませんでした。

・欲しいものを買う
・食べたいものを食べる
・好きなことをやってみる
・やりたくないことをやらない

こういうことが自分を大切にすることだと思っていたんです。
でも、実際はこういうことではなかったんですね〜

そして、自分を大切にした結果
どんな素晴らしい世界を体験できるのか?

自分の人生を思い切り生きるために、

今、自分を大切にするということは、
どういうことなのか?

「ビリーフ・思考・感情・行動」を
どう大切に扱えばいいのか、
などなどを踏まえた心理学と、

ワークショップ形式で
あなたに大切なことをお伝えしたいと思います。^^

この人生を味わいつくすために

もっと丁寧に
自分を大切にする方法を実践するのは
どうでしょう?

今回も、素晴らしい時間を楽しみましょう。^^

<講師>
the answer メンタルプロデューサー 面手郁乃
>面手郁乃 プロフィール

<こんな方にオススメです>
✔︎自分を大切にする方法を知りたい
✔︎自分を好きになりたい
✔︎自分の本音を話せない
✔︎心が満たされるようになりたい
✔︎何をしても楽しくない
✔︎人生を楽しみたい
✔︎やりたいことが見つからない

開催日 4月21日(日)
時間 15:00〜17:00
場所 人と食をつなげるダイニングバー Linio (リニーオ)
   東京都新宿区市谷台町4-1 ニシオハイツ 1F
   https://tabelog.com/tokyo/A1309/A130903/13228966/

会費 5,000円 (ワンドリンク付き)
   当日お支払いください。

募集人数 5名

※ワークショップ後に懇親会も予定しています。
懇親会でのお食事、飲み物代は別途になります。

>申し込みはこちらからお願いいたします。

題名に「4/21ワークショップ参加希望」ご入力ください。