
個人セッションを受ける前はどんなことに悩んだり、 困っていましたか?(ビフォー)
会社ではイライラを抑え、いい子ちゃん。
家でも理解ある母親ぶってあまり細かいことは怒らないけど、一旦子どものことでイラっとし、注意しているうちにコントロールできない怒りが湧いてきたり、それでとめられなかったりあんな時もこんな時もと言ってしまったり・・・そしてその後は落ち込むことがあった。
自分では、イライラはダメなものと思っていたので、抑えて抑えて過ごし、溢れ出して爆発する。
仕事に没頭すると、子どものことは後回しになって結果ほったらかしになる。
セッションを受けるまではしてるつもりだった自分のご褒美はストレスの果ての買い物癖で、本当の意味でのご褒美ってあまりしてなかった。娘や友達と飲みに行くのが唯一のご褒美だったかも。
個人セッションを受けてどのように変化されましたか?また、どんな感情が増えましたか?(アフター)
家ではイライラは少なく、全くもーとかこれくらいはしよーよとか言うけど(かと言って以前より娘がいい子になったわけではない)、それだけ。娘の方からの要求も増え、親子関係も前よりもさらに自由になった。
好きな仕事に没頭し、でも前よりもプチ楽しみを娘と持てるようになった。と言うより、最近は娘が忙しくてプチ楽しみじゃないと付き合ってくれないけど。ちょっと美味しいもの買ってきて食べるとかー。
好きなこと、陰ヨガ、中医学。見つけられました!そして、定期的にできてます。
目標達成も嬉しいけど、1番の嬉しいのは記憶にある限りずっと50年近く封印していた「感情」が返ってきたことです。今はちょっとお礼言われたり、褒められたりしただけで、泣いちゃう時もある。
自分にOKだしできるようになったし、ダメダメな日も「ま、いっか」と思えるようになった。
ネガティブの感情を感じることや、いつもと違う行動をとることにまだ戸惑いはあるけれど、「小さな自分(本当の自分)」に相談しながらやっていきたいと思う。
印象的だったセッションやワークはなんですか?
セッション:トラウマセッション
ワーク:インカンテーション
あなたが変化するために特におおきかった気づきはどんなことですか?
他者に認めてもらう事ばかり考えていたけれど、自分が自分を認め、褒めて守ってあげると言う事。
たくさんのコーチ、カウンセラーがいるなかで、佐々木いづみを選んだ理由はなんですか?
普段はこう言うの申し込まないんだけど、何かピンときた。
これからどんなことを大切にして生きていきたいと思っていますか?
自分の気持ちと向き合う時間を大切にして生きていきたいと思う。
そして、幸せだなーを少しでも感じられるといいな。
佐々木いづみを一言で言うとどんな人ですか?
自分に厳しい人
セッションを受けるか迷っている方に一言メッセージをお願いします。
私はこのセッションを受けるまで、本当の意味での感情を感じたことがありませんでした。時々起きる抑えきれないイライラは自分が未熟ゆえに起きるものだと思っていたのです。
どんな感情もまるっと包み込んでくれるいづみさんのセッションを受けて、そんな自分とはさよなら。
幸せを感じる時間を増やしましょう。
いづみさん、いつも見ていてくれてありがとうございました。そう言う人とで会えたこと自体が幸せです。