「どうしたら、より、幸せになれる？」
「どうしたら、より、じぶんらしくいられる？」
あなたはそのしつもんに、なんと答えるでしょうか。
日々忙しく、時間におわれていませんか？
誰かのための役割を、毎日、がんばっている時間が
ちょっと多いとしたら
ついつい、大切なことを 思い出すことを忘れているかもしれません。
どうしたらじぶんらしく
大切なことを、大切にできるだろう？
それは
五感を解放して
じぶんとつながること
これが、なりたいじぶんに近づける方法です。
五感を解放して、
じぶんとつながる非日常の時間を体験しませんか？
小さい頃に“なりたかったじぶん”は、覚えていますか？
「小さい頃、あなたは何になりたかったですか？」
私はといえば
小学校の文集には
「専業主婦」とかきました。笑
その意味するところは
普通の毎日を、丁寧に、楽しみたかったんです。
毎日、好きなものを気持ちよく食べること
好きな人と、一緒に穏やかに過ごすこと
愛する人と、今日の出来事について話しあうこと
ていねいに、じぶんのカラダをメンテナンスすること
などなど。
そんな風な未来のじぶんに憧れていました。
今、“なりたかったじぶん”になっていますか？
だけど、小さかった当時はそうなれなかった。
そしてだいぶ大人になってからも
長いあいだ
毎日のあたりまえに
幸せを感じる方法を
私は知りませんでした。
どうしたら、幸せになれるのか？
私はずっとずっと知らなかったんです。
じぶんが
何をしたいのか？
どうなりたいのか？
わかりませんでした。
その答えを、ずっと探していたような感じがします。
周りの人の意見や、
SNS、テレビなどに
毎日、翻弄されていました。
なんだか満たされない毎日。
それから、
3年前に大きく変わりました。
毎日ね、歓びを感じられるようになりました。^^
歓びを感じられるようになった秘密
結局、専業主婦にはならなかったのですが。笑
毎日をじんわりと
楽しむことができようになりました。
小さい頃になりたかったじぶん。
その職業についていなくとも、いいと思うんです。
遠い昔にじぶんが感じたかった感情を感じられていれば
それでOK。幸せだとわかりました。
そうなる秘密は「自己肯定感」にありました。
じぶんが、じぶんにOKを出せているか？
できないことばかりにフォーカスしていたら
苦しい。
じぶんらしさがわからなくなる。
逆に、
じぶんがじぶんを信頼していたら、
じぶんを応援できる。行動できる。
なりたいじぶんに“なる”とよりは、そのまま“いる”感じ。
またじぶんの歓びを使って
身近な人にも
自然と与える人になれるのかもしれません。
歓びの循環です。
今、じぶんにOKを出しているかどうかが 幸せの鍵なのだとわかってきました。
じぶんにOKを出すプロセス
じぶんにOKを出すこと
じぶんを信頼することで
ビジネスも、プライベートも
うまく循環していく。
そうなるためには、簡単。
五感を解放して
良いしつもんして
じぶんとつながる。
まるで子供のように
もっと五感をつかって
もっと遊ぶように
自由になる時間を持つのはどうでしょう？^^
五感を解放して、じぶんとつながりませんか？
沖縄のステキな場所で
あなたが
ずっと探していた答えに出会いにきませんか？
私は大丈夫という感覚。
安心感、ワクワク、デトックス、つながり
そんなような感覚。
今までと、これからを少しだけ
たちどまって、感じてみる。
大切なことに
チャレンジするエネルギーが
たまってくる。
11/3-4の2日間
沖縄で
「自己肯定感」×「しつもん」をテーマとした
リラックスしたワークショップを開催します。
五感を解放して
、じぶんとつながる2日間。
探していた答えに出会う2日感。
非日常の中で
一緒に楽しみましょう。
青い海の目の前で
あなたと、お会いできることを楽しみにしています。
矢作雅子
【the answer スタート感謝記念】
2018 沖縄 the answer OKワークショップ（詳細）
沖縄のとても素敵な場所で、11/3-11/4で2日間のワークショップを開催します。
※8/30 NO BORDER メンタルアカデミーをさらにバージョンアップして、「The answer」として生まれ変わりました。
スタート感謝として、沖縄でワークショップを開催します。
今まで、出会ってくださった皆さま、ありがとうございます。
深く感謝です。
感謝記念のワークショップ、ぜひ、ご参加下さい。
最高の場所で、メンタルを解放してみませんか？
＜日程＞
11月3日 13時ー18時（終了次第、懇親会あり）
11月4日 10時ー14時
＜場所＞
沖縄県国頭郡今帰仁村
※お申し込みをされた方へ後日ご連絡いたします。
＜テーマ＞
「自己肯定感をあげる」×「しつもん力をあげる」
心理学を普段使いできるように、ワークショップ形式で学びます。
じぶんが「じぶん」をどう捉えているのか？
を深くメンタルの奥に入って
あなただけの人生の答えを見つけてみませんか？
＜講師＞
矢作雅子
＜参加人数＞
20名さま
先着順となります。
募集人数に達し次第、締め切りをさせていただきます。
＜価格＞
28,000円（懇親会費込み）
→特別先行価格 10/15まで延長
25,000円（懇親会費込み）
あと4名様のみ
※交通費、宿泊費は含まれません。
※クレジットカード決済（paypal）となります。
銀行振込、ご希望の方は別途お問い合わせください。
＜お申し込み＞
お申し込みは以下のフォームからお願いします。
＜お問い合わせ＞
お問い合わせは以下より、お気軽にどうぞ。
ありがとうございます。
