朝はなるべく早く起きて（5時ー7時くらい）
近くのどこかのカフェに行って、仕事します。
1年後の未来の姿を画像とテキストのストーリーとしてまとめているので、
それを見て、読みます。
メルマガ書いたり、
今後の講座の内容を考えたり、
昨日のセッションの振り返りをします。
そして、心理学の本を最低30分は読みます。
海を散歩します。
ビーサンでダラダラ歩くだけ。
午後は家に戻ってセッションします。
で、猫と戯れる。
かわいい。*^^*
家事をやって、
細かい事務作業します。
クライアントさんから
課題として出している毎日のワークがあるので、
それに対して愛を込めて、返信します。
「愛をもって」これを唱えながら、
1人ずつ丁寧に、どんどん返信していきます。
だいたい2時間くらい。
ご飯作って食べて、
ボディメンテナンスします。
夜は、好きなドラマを見ます。
毎クール、３本は見ています。
大のドラマオタクです。
余裕があれば、
登場人物の精神分析をして
あーだこーだ、好き勝手考えて、妄想します。
そして、この後どうなると思うか、
ストーリーを考えます。
もしその後のストーリーが合っていたら、
自分の才能に喜び、
大きく外しても、「やられた！そう来たか！」
と独り言を言って、楽しみます。
で、寝る前にまた猫と戯れます。
かわいい。
気が緩みすぎると、
ブログとか発信しなくてもいいじゃないか、
セミナーとかしなくても
別にセッションだけしてればいいんじゃないかって
現状維持で大満足になってしまうんです。
それが悪いというわけではないけれど、
やっぱり私は、もっと夢を叶えたい。
もっとたくさんの人に
「自分を好きだ」と感じて楽になってもらいたいです。
本当に欲しいライフスタイルを手に入れて欲しい。
以前、自分が自分を嫌いで、
自分を信頼できない時は、
何をやっていても、どう頑張っても
「満たされない」と感じていたからです。
一生懸命生きているつもりなのに、
なぜか、「満たされない」。
そういう方を1人でも少なくしたいです。
メンタルを変えれば、
全く違う人生になる。
今は、
あたり前の生活をいかに楽しもうとするかを
大切にしています。
そして、1年後にどうなっているか、を明確に定めて
そこに近づくために一歩を今日ふむ。
そして、それを褒めます。
怖いなーって思うチャレンジもします。
自分が自分を制限しているから、
その自分の制限を取れるといいですよね。
全てはメンタル次第です。
あなたは、やり方を知らないだけかも。
