自分のメンタルと向き合って、欲しい未来を手にいれる

3ヶ月で劇的に人生を変えられたクライアントさん。

仕事も忙しく頑張っていて、時間がなくて、
常にネガティブの中にいた人生でした。

誰かにコントロールされる人生ではなくて、
主体的に生きる人生を選択されました。

「平日に海に来れるなんて!」と、とても喜んでくださいました。

 

思い出せないくらい久しぶりにビーサンを履いて
ゆっくりを海を散歩。

思わず、ジャンプ。笑

結構高く飛べてる!すごい!^^

今日はセッションではなく、
私の仕事の一部を依頼しました。

仕事前に、海の見えるカフェでランチ。

こちらのジャークチキン、大好きなんです。^^

 

私は、以前は、たくさん仕事を抱えて、
ワーカーホリックだったんです。

毎日、休みもなく
深夜2時くらいまで働いていました。

海の近くに住んで、
好きな仕事をすると決めて、3年。

今は、まるでハワイにいるようにゆったりと暮らしています。

ついつい、自分がやらなければ、という思考の癖を手放して、

自分がやらなくてもいい仕事を
それが得意な方に頼れるようになりました。

本当はこんな生活は嫌だ!というネガティブの毎日から
自分のメンタルと本気で向き合う、
と決断したら、欲しい未来の道に入ることができました。

 

メンタルとは、思考と感情です。

欲しいライフスタイルを叶えるには、
毎日、何を考え、何を感じているのか?
それをじっくりと自分が知るということから始まります。

自分のメンタルを思うようにプロデュースできるといいですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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