個人セッションのクライアント様の声をいただきました。
ありがとうございます！
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横浜のＹＹさま
1.個人セッションを受ける前はどんなことに悩んだり、困っていましたか？（ビフォー）
・すぐに人のことが気になって焦ってしまう。
自分のペースがつかめない。
・自分の中のブレーキとアクセルが常に全開で、ジリジリとしか進まず、黒煙が上がっているように感じて仕方なかった。
・自分に対する絶対的な自信がなかった。
・何らかのビリーフがあって止まることが分かっていたけど、何かがわからなくてモヤモヤしていた。
2.個人セッションを受けてどのように変化されましたか？
また、どんな感情が増えましたか？（アフター）
・自分は無条件で価値があると思えるようになった。
・焦って何かをやろうとしても、踏みとどまれるようになった。
・グラウンディングしている感じがする。
・自分のビリーフが分かり、１００％でなくても手放すことができたので、とても楽になった。
・できていないところではなく、出来ているところにフォーカスが行くようになってきた
3.印象的だったセッションやワークはなんですか？
・トラウマセッションは感動的でした。
・感情採点やアファメーションを丁寧にやることで、時間が経ったときに、驚くほど変化を感じられた。
4.あなたが変化するために特におおきった気づきはどんなことですか？
・人はすぐに戻ろうとする、ってところ。
どんなにそれが苦しい状態だったとしても、長年一緒に過ごしていたビリーフなので、ビリーフを持っていた状態に戻ろうとするんだ、と気づいたことがとても大きい。
気づくとそれも気を付けて手放すことができる、と思う。
自分に選択権があるんだと思えることがとても大きかった。
5.たくさんのコーチ、カウンセラー、セラピーいろんな心理学の方法があるなかでthe answer（矢作雅子）を選んだ理由はなんですか？
雅子さんから放たれている、自信、熱いエネルギー、そしてこちらに対する「ともに歩もう」という姿勢に信頼がおけると判断したからです。
6.これからどんなことを大切にして生きていきたいと思っていますか？
バランス。調和。
人と調和したいし、共感したい。
そして私の有り余るエネルギーを人に渡して笑顔にしたい。
でも、人に渡すばっかりでは調和やバランスは取れない。
自分も周りも笑顔になる選択を自分の力で出来る、と心の底から信じて生きて行きます。
7.矢作雅子コーチを一言で言うとどんな人ですか？
めちゃくちゃ熱くて、サポートが素晴らしいコーチです。
8.セッションを受けるか迷っている方に一言メッセージをお願いします。
熱く、そして深く変容を求めている人に、相当おすすめします。
今までの価値観が全部ひっくり返ったとしても、これからの人生は楽しみでいっぱいだ！と心から思えるようになると思います。
