最近、劇的な変化をされたクライアント様にこのように質問をいただきました。
「劇的に変われたのは、
ビリーフに気づき、ビリーフから変えているからでしょうか?」
その通りです!
ビリーフ(=思い込み)が根本的な問題です。
ビリーフから変えることが大切です。
さらに、ビリーフだけ変えようとしてもダメなんです。
戻ってしまうんです。
同時に、
思考、感情、行動も、一緒に変えることに取り組んでいくと
本当に人生が変わります。
「ビリーフ、思考、感情、行動」
この人生脚本を日常で毎日振り返って、パターンを認知し
具体的に変えていくと成果が出ます。^^