個人セッションのクライアント様の声をいただきました。
ありがとうございます。

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小林 亜岐さま 
個人セッション6ヶ月コース

1.個人セッションを受ける前はどんなことに悩んだり、困っていましたか?(ビフォー)

自分に自信がなく、色々やるが自分の虚しい気持ちを消化しきれずにいた。
常に現状に満足できていない状態で、ここじゃないとなんとなくずっと感じていた。
日々何かにイライラし自分の感情をコントロールできていないと感じていた。

2.個人セッションを受けてどのように変化されましたか?

自分の感情を客観視する事ができるようになった。
どうしたら自分の満足感が得られるのかがわかった

どんな感情が増えたのかと言うと、このままでいいんだ、という安心感が増えた。

3.印象的だったセッションやワークはなんですか?

感情採点とノーマライゼーション。

4.あなたが変化するために特におおきった気づきはどんなことですか?

自分は無条件に価値がある、という根本の考え方。

5.たくさんのコーチ、カウンセラー、セラピーいろんな心理学の方法があるなかでthe answer(矢作雅子)を選んだ理由はなんですか?

とてもパワフルで愛情深く、自身のメソッドで自分自身を日々変化させていて信頼できるので。

6.これからどんなことを大切にして生きていきたいと思っていますか?

自分自身の気持ちと向き合うこと。自分が幸せと思うことをやること。

7.矢作雅子コーチを一言で言うとどんな人ですか?

情熱的。

8.セッションを受けるか迷っている方に一言メッセージをお願いします。

一歩踏み出して行動したら変化は必ず起こります。