家から30分、
海沿いのデニーズにて、、

これは、私から、私への手紙です。

と同時に、
私から、迷い続けるあなたへの手紙でもあります。

私は、迷っていました。

少し前に、
今、私がやっている心理学のスクールを
大リニューアルしようと決めました。

今やろうとしているのは、

例えるなら
「ライザップの心理学版」
です。

ライザップは
「2ヶ月でダイエットして
理想の自分を手にいれる」
というものですよね。

これから私がやりたいのは、
「2ヶ月で自己肯定感をあげて
理想の未来へと行動できる自分になる」
というものです。

私たちが、
幸せになれない理由は、ただ1つ。
自分が自分を肯定できないから。

自分が自分を好きになり、
信頼することができるようにさえなれば、
なんだってできると思うのです。

誰かの言葉に翻弄されず、
自分が信じる道を、楽しみながら、
歩くことができると思うんです。

私も昔は、自分を嫌いで信じられなかったから。

だから、
自己肯定感が安定した人を
1人ずつ増やしていきたいのです。

「自己肯定感をあげる。
これに100%コミットしよう。」

そう決めたのです。

今まで、
「ダイエットの結果にコミット」
というコンセプトを打ち出した人はいますが
(ライザップのことですが w)

「自己肯定感をあげる結果にコミット」
というコンプトを打ち出した人は
いないのかなと思います。

(もちろん、人間だから
過去の経験により100%にならないことも
本当はわかっています。

ただ、1%ずつでも成果を上げていく、
そういうプロセスこそに
意味があると考えています。
その在り方を続けることが世界を変えるのだと。)

いろんな方から、
すごい!と強く共感と応援をいただくこともあれば、

そんなことできるの?と
不信感と反対意見をいただくこともあります。

それでも、やろうと思いました。

そして、
自己肯定感を100%あげるノウハウを
今、作っています。

なんども検証をしています。

ノウハウを固める「サービスを作る」ことは
好きなことなので、
ウハウハしながらできるんです。

だけど、どうも
「集客」の方が
なかなか手がつけられていません。

私は、正直、集客が得意とは言えません。
(今までほぼ、口コミでした。)

本当は、今頃はもうすでに
ホームページはできているはずでした。

「こういうことをやるんです!」
とみなさんにもっともっと早く
夢発表会を開催して、
熱い思いをお伝えするつもりでいました。

しかし、しかし、しかし、、、
不安と恐怖で、動けずにいました。

「もう少し、ノウハウが固まったら、、、」
「もう少し、今の仕事が落ち着いたら、、、」

「何からやればいいのだろう?」
「本当にできるんだろうか?」
「100%なんて、みんなに笑われるかもしれない?」

「もしも大きなクレームがあったら?」
「私が人の心を100%コントロールできるわけではない。
もっと悪い状態にしてしまったら?」

「やっぱり、こんなこと言わなければよかった・・」

たくさんのこのような言葉が
頭の中で繰り返されていました。

ここ2ヶ月くらい、
迷い、先延ばしを続けていました。

決めてしまったら、
本当に始まってしまうことを恐れていました。

そして、今日、
メンターであるマイコーチとやった
過去のセッションのメモを見つけました。

こう書いてあります。

「成功に一番大事なことは何ですか?」

「“決断する”ことです。
決断することなしに、何も動かないからです。

信じられないかもしれないけれど、
「決断した瞬間」に
その欲しい未来は、同時に誕生します。

多くの人は、
「これってうまくいくんだろうか?」
とスタート時点で躊躇して、
何もしていない待ち時間に
たくさんの時間を、費やしているんです。

決断には「断つ」という字が入っていますよね。

決めるということは
「それ以外の選択肢を断ち切る」
ということです。

不安は感じて当然です。
不安や恐怖を感じて当たり前だと、気づくこと。

そして、ワクワクも同時に存在すると、気づくこと。

今、ここで
「最高の未来を手にいれる」
を書いてください。」

私は、
この運命としか思えないタイミングで
見つけてしまった自分の過去のメモを眺めました。

見つけてしまったことを
少しだけ呪いました。笑

深呼吸して、再度、読み直しました。

心の奥の方で、
温かい炎が灯されたことに、気づきました。

もう一度だけ、ゆっくりと深呼吸して、
私は、紙に大きな字でこう書きました。

『私は、最高の未来を手にいれる。』

そして、続けて、こう書きました。

『私はこれを決断する。
そのために行動することを決断する。
怖くていい。
ワクワクも、確かにここに、感じている。』

そして、紙に以下の日程を
次々と書き出しました。

・新しいこの大きなプロジェクトの発表日

・ホームページのリリース日

・株式会社の設立日

・東京でのセミナーの開催日

・沖縄のセミナーの開催日

・動画によるプチセミナー公開日

・お客様が申し込みできる日

・仲間であるメンタルコーチに
 クライアントさんを紹介する日

・メンタルコーチのプロコースの第3期の開催日

・仲間とお祝いをする日^^

身震いがしました。
書くだけでも、正直、怖いです。

でも、やるしかありません。

欲しい未来を実現するために
新しいことにチャレンジすることは怖いです。

怖くていいです。

でも、もしも本当に実現したいのなら、
諦めて、決断しましょう。笑

そして、話を前に進めましょう。
それ以外の選択肢を断ち切るのです。

あなたの最高の未来を実現できるのは
あなたしかいません。

大きな夢なんてわからない、
というあなたは、
最初は、小さな決断だって、
もちろん構いません。

決断の筋肉をつけていってください。

そうすると、
あなたが叶えたいことは
どんどん明らかになっていくでしょう。

今日はあなたにこれを聴きたいです。

「あなたは今日、何を決めますか?」

(身震いを感じながら)

いつも、ありがとうございます。